为使同学们缓解考前焦虑，调整好心态，以从容、自信、乐观的心态迎战技能高考，2023年3月2日下午，张家港市第三职业高级中学机电工程部邀请校心理室蒋英老师以及教育局特聘心理老师薛咏琴为机电部高三学子进行了考前心理辅导讲座。本次讲座分两个阶段进行。

首先由学校心理老师蒋英为同学们解答备考过程中存在的种种心理困惑，她以专业的心理学知识，引导学生明白：面对考前紧张焦虑是正常的心理反应，适度的焦虑水平有助于取得较好成绩。随后通过曼陀罗绘画让学生来缓解考前压力，放松身心，在理性和情绪之间协调自己，获得情绪稳定，以更佳的状态投入学习和考前训练中。

随后，教育局特聘心理老师薛咏琴以《动力催眠助力考生——弯道超车》为题，薛老师用生动例子一一阐释大脑理论、大脑神经元的作用，说明了潜意识中对一件事的反应有正负两面，建立积极反应很重要。为了让同学们更深入地体验运用动力催眠法调节情绪状态，薛老师请在场的同学们进行集体体验。整个讲座深入浅出、生动有趣、幽默诙谐。

阳光心态，筑梦启航。本次讲座有助于机电部高三学子把握好自我状态，舒缓考前阶段的紧张情绪，助力他们坚定脚步，笃定前行！