为进一步加强学生心理健康教育工作，充分发挥班级心理委员的朋辈支持作用，近日，学校专职心理教师蒋英主持开展了全校心理委员专题培训。

培训以“心沟通，友温度”为主题，围绕心理委员的角色定位与工作职责展开。蒋老师系统阐述了“自助、互助、协作、观察”四大核心任务，强调心理委员既是同学情绪的倾听者，也是心理危机的前沿观察者，应在尊重与保密原则下提供及时、温暖的支持。

培训内容涵盖心理健康的基本标准、常见心理困扰的识别方法及助人过程中的注意事项。蒋老师通过案例分析，指导心理委员掌握“同感式回应”技巧——即以理解代替评判，以倾听代替说教，真正实现有效陪伴。同时，她特别提醒心理委员要关注自身情绪状态，做到“先照顾好自己，才能更好地支持他人”。

培训最后，全体心理委员郑重签署承诺书，承诺恪守保密原则，认真履职尽责，积极参与心理健康宣传，并及时反馈异常情况。

此次培训有效提升了心理委员的专业素养与责任意识，进一步夯实了学校“学校—班级—个人”三级心理健康防护网络的基础。未来，学校将持续加强心理委员队伍建设，推动心理健康教育走深走实。