萧伯纳曾说：“如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，我们每个人仍然只有一个苹果；如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想，甚至多于两种思想。”

为进一步加强学生心理健康教育，培养学生良好的心理素质，有效帮助学生进行心理压力调适，10月25日，国家二级心理咨询师、张家港“心树林”团队成员蒋英老师针对我校南丰籍学生开展了以“心灵启航，快乐你我”为主题的心理团辅活动。据悉，本次团辅活动设置了“我有你没有”、“答非所问”、“我画你来猜”等闯关环节。

活动首先通过“我有你没有”小游戏破冰，增进同学之间的相互了解，拉近彼此间的距离。在“我画你来猜”环节，词语“小鸟依人”，小组一位女同学比划了一对翅膀，同组的同学激动地喊出“大鹏展翅？”6个小组成员不断磨合，大家在一幅幅“灵魂画作”前，笑逐颜开。“谁是卧底”将本次团辅活动的气氛推向了高潮，同学们踊跃参与，现场笑声不断。

活动中，蒋老师教给大家心理小技巧，学会关注周围同学的言语、行为、微表情，做出自己的合理判断，引导大家进一步加深自我认知，理解有效沟通的重要性，提升人际交往能力，增强自信心。

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种开放式、体验式、漫谈式的活动。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。

活动结束后，同学们纷纷表示：“通过参加此次有意义的活动，更加深刻地体会到：相识、相知、相容，如何融洽人际关系；通过竞争与合作，提高集体凝聚力，从而增强自我认知”。